Mendeteksi Kanker Leher Rahim Sejak Dini

Banyak sekali wanita di Indonesia yang masih awam dan belum paham tentang penyebab kanker leher rahim atau yang juga sering disebut sebagai kanker serviks. Padahal, kanker jenis ini adalah kanker yang sangat mematikan dan bisa diderita oleh wanita manapun.

Kanker Leher Rahim. Terdapat beberapa kondisi yang menyebabkan wanita berisiko tinggi terkena kanker leher rahim, antara lain yang mempunyai banyak anak (multipara). Perlu diketahui, setiap proses kehamilan, persalinan dan nifas, merupakan yang menyebabkan perubahan-perubahan pada tubuh wanita, seperti perubahan hormon, perubahan sel-sel leher rahim, kerusakan jalan lahir.

Perubahan-perubahan yang demikian ini bila sering terjadi mempermudah sel-sel leher rahim kemasukkan virus HPV menjadi ganas. Resiko tinggi juga bisa terjadi pada wanita yang memiliki suami suka “jajan”, suami yang demikian berisiko membawa virus dan akan menularkan pada istrinya. Wanita yang sering ganti-ganti pasangan juga bisa tertular virus sehingga beresiko tinggi pula terkena kanker leher rahim.

Kanker leher rahim di bagi menjadi beberapa stadium, yakni prakanker, stadium I, stadium II, stadium III dan stadium IV. Pada stadium prakanker, tidak ditemukan adanya gejala. Pada stadium ini, meski pasien sudah membawa bibit-bibit kanker, tapi pasien merasa sehat, tidak ada keluhan. Baru pada stadium I-IV, kanker leher rahim ditandai oleh adanya pendarahan setelah bersenggama, pendarahan diluar haid, adanya keputihan di luar kebiasaan.

Bagaimana cara mendeteksi bahwa seorang wanita terkena kanker leher rahim? Gejala seorang wanita terkena kanker leher rahim memang tidak mudah diamati dan tidak terlihat. Cara yang paling mudah memang menggunakan pemeriksaan sitoslogi leher rahim.

Ada Berbagai cara mendeteksi kanker leher rahim yaitu:

PAP SMEAR
Pap Smear yakni pemeriksaan dengan cara mengambil contoh sel dalam leher rahim, kemudian dianalisa untuk menilai adanya perubahan terhadap sel-sel tersebut, jika pada pemeriksaan ini ditemukan sel kanker ato sel prakanker,maka bisa dilakukan pengobatan secara dini agar tidak berkembang lebih jauh, pemeriksaan ini sangat akurat.

Di negara maju yang telah menjalankan program skrining dengan cara ini, angka kematian karena kanker leher rahim turun dratis sampai 50-60%. Wanita yang pernah berhubungan seksual sebaiknya melakukan pemeriksaan pap smear minimal sekali seumur hidup. Idealnya dilakukan setiap tahun bagi wanita usia muda, dibawah 40 tahun, kemudian 2-3 tahun sekalisaat berusia 40-70 tahun.

IVA
IVA yakni Inspeksi Visual Asam Asetat, alternatif pemeriksaan kanker leher rahim yang relatif murah,mudah dan sederhana tetapi tetap memiliki akurasi diagnosis yang cukup tinggi. Metode IVA menggunakan cairan asam asetat 3-5%  yang diusapkan pada leher rahim sebelum dilakukan pemerisaan dalam.

Sekitar satu menit jika tidak ada perubahan warna atau tidak muncul plak putih, maka hasil dinyatakan negatif, sebaliknya jika terjadi plak putih dan warna menjadi merah maka dinyatakan positif adanya prakanker,sehingga dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.

Yang perlu diperhatikan supaya hasil akurat adalah:
1. Sebaiknya datang diluar mensturasi.
2. Tidak diperbolehkan menggunakan bahan-bahan anti septik pada vagina sebelum tindakan dilakukan.
3. Penderita pascabersalin, pascaoperasi rahim, pascaradiasi sebaiknya datang 6-8 minggu kemudian.
4. Penderita yang mendapatkan pengobatan lokal di daerah vagina sebaiknya di hentikan seminggu sebelum pemeriksaan

.Image

Mengenal Alergi Kulit

Alergi kulit merupakan masalah yang sering menyerang manusia.berbeda dengan penyakit kulit lainya alergi kulit cenderung sebagai masalah kulit kambuhan.jika tidak bisa menjaganya dengan baik,kulit kita bisa terserang alergi kulit dan itu pasti tidak menyenangkan.

Kulit merupakan bagian tubuh manusia yang sangat sensitif,fungsi dari kulit sebagai pelindung dari organ tubuh manusia menjadikan kulit sebagai salah satu bagian tubuh manusia yang harus dirawat dengan ekstra.jika tidak bisa,jadi hal itu juga akan mengganggu organ tubuh manusia yang lain.

Alergi kulit bisa datang karena faktor lingkungan ataupun dari dalam diri sendiri.faktor terbesar datang dari dalam diri manusia itu sendiri,seperti tidak bisa menjaga pola makan dengan baik.anda mungkin pernah mendengar seseorang yang terserang alergi kulit akibat mengkonsumsi udang.hal tersebut nyatanya memang tidak di lebih-lebihkan.faktanya udang memang mengandung zat yang dapat menyebabkan alergi pada orang-orang tertentu.

Alergi kulit berbeda dengan jenis luka pada kulit lainya seperti bekas luka terbakar,atau luka bekas penyakit kulit seperti bisul.oleh sebab itu penanganan alergi kulit juga berbeda dengan pengobatan jenis masalah kulit tersebut.umumnya salep menjadi pengobatan mujarab pada jenis penyakit kulit tersebut,begitupun dengan alergi kulit.namun hal yang mesti diperhatikan adalah kandungan dalam salep untuk mengobati alergi kulit berbeda dengan kandungan salep untuk mengobati penyakit kulit lainya.

Hampir setiap orang pernah mengalami alergi salah satunya alergi kulit.alergi merupakan reaksi yang dilakukan oleh tubuh karena adanya benda asing yang masuk kedalam tubuh,sistem kekebalan tubuh mulai bekerja.jika sudah demikian alergi kulit tidak dapat dihindari.
Protein khusus yang terdapat dalam benda asing penyebab alergi kulit tersebut dan bersifat tidak baik akan dikenali oleh jaringan tubuh.tubuhpun segera membentuk zat penawar untuk mengatasi protein khusus tadi.protein khusus dalam tubuh yang akan diserang dan akan dilumpuhkan disebut antigen,sedangkan zat penawar yang dikeluarkan tubuh diebut antibodi.

Alergi Kulit Dan Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh hanya akan menghasilkan antibodi jika tubuh sudah diserang oleh benda asing.kalau sistem kekebalan tubuh bekerja dengan cepat dan mampu menghasilkan antibodi dalam waktu singkat,tentu tubuhpun akan pulih dengan segera.benda asing yang dapat dikenali sesaat setelah menyerang kulit,hal itu dapat menghindarkan anda dari alergi kulit.

Akan tetapi jika sistem kekebalan tubuh bekerja lamban,tentu reaksi negatif pun akan bermunculan.salah satu reaksi yang ditimbulkan itulah yang biasa kita kenal dengan alergi,begitupun dengan alergi kulit.

Mengenal Alergi Kulit
Ada berbagai macam alergi yang harus kita kenali,salah satunya adalah alergi kulit.alergi kulit tau yang biasa juga dikenal sebagai radang kulit atau eskema dermatitis merupakan reaksi alergi yang terjadi dibagian kulit berupa gatal atau ruam.alergi kulit,umunya terjadi akibat infeksi bakteri.biasanya penyakit ini tidak menular,namun dapat diturunkan kepada anggota keluarga.penyebab alergi atau yang biasa disebut alergen bisa bermacam-macam,misalnya makanan,obat,debu,cuaca,kosmetik,detergen,sabun mandi,kanji,ataupun pakaian aksesoris dan sebagainya.

Alergi kulit harus dibedakan dengan penyakit kulit biasa,karena penangananya pun akan berbeda.
Beberapa ciri dari alergi kulit diantaranya:
1. Kulit terasa gatal dan berwarna merah.
2. Muncul sisik dan ruam pada kulit.
3. Kelopak mata,alat kelamin atau mulut membengkak.
4. Kulit mulai mengering,terkadang sampai meradang atau melepuh.
5. Kulit yang telah melepuh dan berwarna merah terkadang pecah dan mengeluarkan cairan yang menyebabkan rasa gatal.

Untuk mengetahui seseorang apakah menderita penyakit alergi dapat kita periksa kadar Ig E dalam darah, maka nilainya lebih besar dari nilai normal atau ambang batas tinggi. Lalu pasien tersebut harus melakukan tes alergi untuk mengetahui bahan/zat apa yang menyebabkan penyakit alergi (alergen).Image

Kapan Saat Yang Tepat Untuk Ganti Produk Kosmetika?

 

kapan-saat-yang-tepat-untuk-ganti-produk-kosmetika

Pernahkah Anda mendengar pernyataan “jangan suka gonta ganti produk kosmetika” Sebenarnya kalimat tersebut benar tidak sih?

Di satu sisi pernyataan itu benar, namun di satu sisi juga salah. Ada beberapa alasan mengapa Anda baiknya tidak doyan gonta ganti produk kosmetika, seperti berikut ini:

Jangan mengganti produk kosmetika hanya karena tergiur promosi

Kecenderungan wanita, doyan mengganti produk saat ada produk promosi lain yang menggiurkan. Entah beli dua dapat tiga, atau promo beli produk mendapatkan merchandise.

Padahal, belum tentu juga produk yang ditawarkan tersebut akan cocok pada kulit dan sesuai dengan apa yang Anda butuhkan.

Jangan mengganti produk kosmetika hanya karena ada produk yang menawarkan harga murah

Perang harga antar produk kosmetika bukan hal yang baru lagi. Masing-masing produk menonjolkan keunggulan dan saling bersaing harga. Alhasil, karena tergiur harga murah, Anda jadi kurang memperhatikan kandungan bahan kimia produk dan cocok tidaknya dengan kulit Anda.

Jangan mengganti produk kosmetika hanya karena sedang tren dan sahabat Anda juga memakainya

Kondisi kulit seseorang berbeda satu sama lain, sehingga lebih baik cari produk yang sesuai dengan kulit dan kebutuhan saja. Demikian juga dengan produk yang dipakai oleh sahabat Anda, belum tentu juga Anda cocok dengan produk tersebut.

Cara untuk mengetesnya, Anda bisa menjadikan produk kosmetika sahabat sebagai tester. Jika memang hasilnya lebih baik dari produk yang Anda pakai, Anda boleh menggunakannya. Tetapi kalau hanya karena sahabat Anda menggunakannya, itu adalah alasan yang tepat untuk menimbulkan problem pada kulit Anda.

Kapan saat yang tepat untuk mengganti produk kosmetika yang digunakan?

Tak selamanya produk kosmetika yang Anda gunakan akan cocok dengan jenis dan kebutuhan kulit. Ada masa di mana Anda harus mengganti produk kosmetika tersebut.

Saat produk sudah tidak diproduksi lagi

Ada beberapa produk yang sekalipun Anda cocok, ternyata ia tidak diproduksi lagi oleh produsennya. Dengan berat hati, akhirnya Anda harus mencari produk lain, yang sama mumpuninya untuk merawat kulit Anda.

Saat usia bertambah

Seiring dengan pertambahan usia, semakin bertambah pula problem kulit yang dialami. Semisal munculnya garis-garis kerutan di kulit, munculnya spot-spot hitam yang menjadi tanda penuaan dini. Di saat inilah Anda bisa menyesuaikan produk kosmetika dengan kebutuhan kulit Anda yang baru.

Saat muncul tanda alergi atau iritasi

Anda harus segera menghentikan produk dan mengganti dengan produk kosmetika lain jika muncul tanda alergi atau iritasi. Apabila muncul kemerahan, bintik-bintik yang tak biasa, jerawat yang mendadak, pengelupasan kulit ekstrim, maka Anda perlu menghentikan produk yang Anda pakai sekarang.

Saat ada produk yang kualitasnya lebih baik

Anda boleh mengganti produk yang dipakai dengan yang kualitasnya lebih baik. Namun, yang pertama Anda harus mengecek kandungan kimiawi produk tersebut, kemudian pastikan Anda mencoba testernya di tangan. Apabila tidak terjadi reaksi alergi, maka Anda bisa meneruskannya.

Waspadai Krim Kecantikan Dengan Hasil Yang Instan

waspadai-krim-kecantikan-dengan-hasil-yang-instan

Beberapa waktu lalu sempat booming kosmetik yang mengklaim akan membuat wajah wanita bisa secantik artis Korea atau artis Indonesia. Dengan krim tersebut, kulit bisa jadi lebih putih dan berkilauan. Foto yang dipajang sebagai bukti pun nampak menggiurkan banyak wanita untuk mencobanya dan merogoh kocek sedikit lebih dalam untuk memeroleh kulit yang lebih putih dan cantik.

Sayang, bukannya cantik, kulit malah jadi iritasi dan nggak karuan. Memang nggak boleh sembarang percaya dengan penawaran kecantikan, Ladies. Kita juga harus memerhatikan kebutuhan dan kondisi kulit kita.

Mungkin Anda cocok menggunakan kosmetik tersebut, namun apakah Anda mengetahui kandungan di dalamnya? Ini yang seringkali diabaikan oleh pengguna kosmetika. Selama hasilnya baik-baik saja dan tidak terasa ada keluhan, maka penggunaan akan diteruskan. Padahal bisa saja sebuah krim kecantikan mengandung merkuri dengan konsentrasi yang sangat tinggi. Yang lebih buruk lagi, merkuri baru bisa dikeluarkan dari tubuh setelah 27 tahun. Wah, bahaya juga ya?

Bila Anda hendak membeli krim yang belum memiliki merk atau brand, perhatikan komposisi di dalamnya. Jangan mudah percaya dengan hasil yang instan tapi permanen. Karena hasil yang lebih aman adalah yang alami dan bertahap. Bila krim tersebut boleh dicoba, uji krim pada tangan Anda dan amati baunya. Krim dengan kandungan merkuri memiliki aroma yang khas dan cukup bisa dikenali.

Waspadai krim dengan warna mencolok karena bisa jadi krim tersebut menggunakan pewarna tekstil seperti yang sering digunakan pada makanan-makanan yang tidak sehat dan membahayakan tubuh. Semakin cepat hasilnya, semakin tinggi pula kandungan berbahaya yang mungkin ada di dalamnya.

Lebih waspada menggunakan krim kecantikan ya, Ladies. Jangan sembarangan memilih krim kecantikan dan tetap perhatikan kualitas daripada hasil yang instan.

Buah Merah Dan Sayuran Turunkan Resiko Kanker Payudara

buah-merah-dan-sayuran-turunkan-resiko-kanker-payudara

Dilansir dari geniusbeauty.com, sebuah lembaga peneliti dan kanker menyampaikan bahwa secara langsung maupun tidak langsung, pola makan berpengaruh terhadap resiko kanker payudara pada masing-masing orang. Pada wanita, diet berpengaruh sebanyak 50 % dan pada pria 30%.

Peneliti mengakui bahwa peran serta gaya hidup modern dan aturan makan masing-masing orang semakin berpengaruh pada pencegahan terbentuknya tumor secara signifikan. Berbagai resiko kanker payudara bisa ditangkal dengan berbagai buah dan sayur dengan warna merah, kuning dan oranye. Ini terbukti dengan 8 buah studi yang melibatkan 3000 wanita terdiagnosa kanker dan 3900 wanita dengan kesehatan yang baik.

Disebutkan bahwa pigmen carotenoid dalam sayur dan buah-buahan membantu meningkatkan imunitas, daya penglihatan dan menekan pertumbuhan tumor. Jadi, ada hubungan langsung antara jumlah carotenoid dalam darah wanita dan penurunan resiko kanker payudara.

Wah dengan adanya hasil penelitian ini, sebaiknya kita mulai makan sayur dan buah, terutama yang berwarna merah seperti pepaya, wortel, tomat dan sebagainya. Jenis makanan seperti ini memang dipercaya mampu mengurangi resiko berbagai jenis penyakit dan tentu saja, kanker payudara.

Jadi mulai sekarang, mari kita mengatur gaya hidup kita agar lebih sehat dan terhindar dari berbagai resiko penyakit berat. Kurangi stres, lakukan olah raga rutin dan banyak konsumsi buah-buahan merah, Ladies.

Olahraga 20 Menit Per Hari Bantu Perpanjang Usia

Banyak orang di jaman modern ini yang tak punya kesempatan untuk melakukan olahraga rutin. Padahal, olahraga selama 20 menit sehari mampu membantu perpanjang usia. Hal ini menurut sebuah perhitungan yang dilakukan oleh sebuah studi di Ontario.

Logikanya, jika seseorang dianjurkan olahraga selama 2,5 jam per minggu, maka ia bisa melakukannya 20 menit per hari. Olahraga 2,5 jam per minggu dikatakan mampu membuat usia hidup lebih panjang daripada mereka yang malas melakukan olahraga atau banyak gerak.

Ian Janssen, seorang peneliti di Universitas Queen di Ontario mengatakan bahwa kebiasaan baik ini membuat seorang pria punya tambahan 2,4 tahun untuk hidup lebih lama dan wanita punya tambahan 3 tahun. Hal ini sesuai dengan data yang diperoleh dari Lembaga Survei Nutrisi dan Kesehatan Nasional.

Anda bisa melakukan olahraga dalam tingkat sedang selama 20 menit per hari. Misalnya dengan jalan cepat, jalan kaki, senam, bersepeda dan sebagainya. Olahraga teratur mampu mempertahankan kelancaran metabolisme tubuh, mengeluarkan racun, melatih otot jantung dan membuat kita lebih awet muda.

Jangan malas olahraga, Ladies. Sempatkan untuk melakukan olahraga walaupun di kantor, misalnya dengan naik tangga atau berjalan kaki. tetap sehat dan semangat, Ladies.

olahraga-20-menit-per-hari-bantu-perpanjang-usia